Консультационный центр по вопросам питания и здоровья
Нутрициолог Nutrition Clinic
Литвиненко Анна Андреевна
Общий стаж консультирования — 4 года
МГМСУ им. А. И. Евдокимова, «Стоматологический факультет», 2019 г.
Mary’s Academy «Эффективное консультирование по вопросам питания», 2021 г.
Годовая программа Mary’s Academy: «Нутрициология: наука и практика», 2022 г.
Стажировка по нутрициологическому консультированию, 2023 г.
Monash University — FODMAP Diet for IBS — Dietitian Course, 2023 г.
Курс «Ведение групповых программ по снижению веса и нормализации пищевого поведения», 2024 г.
Курс «Ожирение и саркопения», 2025 г.
Комфортное и безопасное снижение веса, без жестких диет с сохранением результата
Создание индивидуальной системы питания с учетом ваших особенностей, вкусов и режима дня
Помощь с внедрением эффективных действий
Мотивационная поддержка на пути к вашей цели
Питание при СРК, вздутии и проблемах с ЖКТ по low FODMAP диете
Провела более 400 часов консультаций
Являюсь куратором на программе по снижению веса «Худеем навсегда»
Регулярно провожу образовательные лекции по питанию
Участвовала в практикуме для пациентов с СРК, где составляла рацион по low FODMAP диете и помогала участникам внедрять его в жизнь
Русский
Познакомиться с нутрициологом поближе
В этом видео вы познакомитесь с нашим нутрициологом, который расскажет о своём подходе к здоровому питанию и как он может помочь вам достичь ваших целей
Стоимость услуг
Неделя с нутрициологом* 5 000р
Две недели с нутрициологом** 9 500р
Месяц с нутрициологом*** 17 600р
*видеоконсультация 1 час + неделя сопровождения в чате
**2 часовые видеоконсультации и по неделе сопровождения в чате после каждой встречи, доступно в течение месяца.
***4 часовые видеоконсультации и 4 недели сопровождения в чате — по одной после каждой встречи
Работать с Анной было очень комфортно! Не было ни давления, ни усложнения, ни слишком сложных изменений — мы с мужем быстро освоили метод тарелки!
Обратная связь в чате по дневнику питания тоже очень ценная! А главное и у меня, и у мужа есть снижение веса. Плавное, комфортное, без чувства голода. Большое спасибо!
Елена
Я много знала о питании, но сопровождение все изменило
Работа с Анной была для меня невероятно полезной!
Обращаясь за помощью я уже имела знания о здоровом питании, но они были разрозненными. Несмотря на то, что я старалась разнообразно питаться, мне было сложно самостоятельно увидеть, где кроются ошибки, ведущие к разочарованию и ощущению бессилия.
Анна очень мягкий, деликатный человек, сработала для меня отчасти как психолог, помогла справиться с тревожностью по поводу еды, научила относиться к питанию проще, подбирать замены, видеть структуру, по которой легко собрать прием пищи. Мы вместе анализировали дневник питания, смотрели как можно улучшить то, что я уже ем, без жестких ограничений, стыда и страха ошибиться. В данный момент я довольна своим питанием, хотя оно и не идеально, но отвечает моим целям и задачам. В будущем, если захочу снова что-то изменить, обязательно обращусь за помощью 🫶🏻
Галина
Встреча — пространство комфорта
Мне было комфортно в общении с Анной.
Понравилось, как Анна проявляла эмпатию, задавала уточняющие вопросы. Вела меня в моем темпе, не перебивала. Уделила мне больше времени, чем положено по регламенту. Очень благодарна ей за нашу первую встречу. Жду следующей)
Познакомьтесь с другими специалистами Nutrition Clinic
Александрова Анастасия Андреевна
Нутрициолог, специалист по коррекции веса и психологии пищевого поведения, коуч.
Приглашения на бесплатные мероприятия и материалы, вебинары, анонсы старта новых и существующих программ, новости из мира науки и питания. Вы будете получать их самыми первыми и узнавать о самых выгодных условиях участия в наших проектах.